исключая отравления белком, чего опасного? пока ощущения только положительные, нет голода, нет слабости, усталости. чего не могу сказать про другие диеты, которые пробовала.
По-моему, просто везде орали, писали о вреде подобных диет какое-то время назад. Не могу правда сказать насколько эти источники авторитетны=) научных статей не читала. В кратце — большая нагрузка на печень и почки. Если с ними все в полном порядке, да и в целом здоровье как у космонавта (такое бывает?), то тогда можно попробовать, запасясь антизапорными препаратами. Мне, например, такое нельзя совсем, даже гребаную курицу нельзя. А то может и попробовала бы, да. И причем там же не недельку надо гречку с кефиром покушать, а месяцы белок жрать. Мне кажется, организм спасибо не скажет.
По-моему, просто везде орали, писали о вреде подобных диет какое-то время назад. Не могу правда сказать насколько эти источники авторитетны=) научных статей не читала. В кратце — большая нагрузка на печень и почки. Если с ними все в полном порядке, да и в целом здоровье как у космонавта (такое бывает?), то тогда можно попробовать, запасясь антизапорными препаратами. Мне, например, такое нельзя совсем, даже гребаную курицу нельзя. А то может и попробовала бы, да. И причем там же не недельку надо гречку с кефиром покушать, а месяцы белок жрать. Мне кажется, организм спасибо не скажет.
так белок по-хорошему жрать действительно надо и без диет. хотя тут его действительно многовато, заебывает кушать только мясо. день овощи-день мясо, удобно!
а вообще - это просто моя последняя надежда перестать быть бегемотом xD
-
-
11.02.2015 в 02:34-
-
11.02.2015 в 07:56пока ощущения только положительные, нет голода, нет слабости, усталости.
чего не могу сказать про другие диеты, которые пробовала.
-
-
11.02.2015 в 13:19В кратце — большая нагрузка на печень и почки. Если с ними все в полном порядке, да и в целом здоровье как у космонавта (такое бывает?), то тогда можно попробовать, запасясь антизапорными препаратами.
Мне, например, такое нельзя совсем, даже гребаную курицу нельзя. А то может и попробовала бы, да.
И причем там же не недельку надо гречку с кефиром покушать, а месяцы белок жрать. Мне кажется, организм спасибо не скажет.
-
-
11.02.2015 в 13:19В кратце — большая нагрузка на печень и почки. Если с ними все в полном порядке, да и в целом здоровье как у космонавта (такое бывает?), то тогда можно попробовать, запасясь антизапорными препаратами.
Мне, например, такое нельзя совсем, даже гребаную курицу нельзя. А то может и попробовала бы, да.
И причем там же не недельку надо гречку с кефиром покушать, а месяцы белок жрать. Мне кажется, организм спасибо не скажет.
-
-
11.02.2015 в 19:12хотя тут его действительно многовато, заебывает кушать только мясо.
день овощи-день мясо, удобно!
а вообще - это просто моя последняя надежда перестать быть бегемотом xD